Физическая культура. Вопросы на тест

1. Как вы понимаете смысл понятия "физическая культура"?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. занятия физическими упражнениямиb. часть общей культуры c. участие в соревнованиях

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

2. Объясните смысл понятия "физическое воспитание"?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. развитие двигательных способностейb. педагогический процесс c. посещение занятий по физическому воспитанию в учебном заведении

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 3

3. Какое влияние, по Вашему мнению, оказывает физическое воспитание и спорт на отечественную культуру?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. воспитание патриотизма b. повышают мировой авторитет страны c. повышение сознания молодежи 

Верно

Баллов за ответ: 3/3.

Question4

Баллов: 1

4. Объясните смысл понятия "олимпийское движение"?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. поддержание олимпийских принципов b. ношение олимпийской символикиc. участие в Олимпийских играх

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question5

Баллов: 1

5. Сколько лет в олимпийском цикле?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 2 годаb. 1,5 годаc. 4 года 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question6

Баллов: 2

6. Какие виды Олимпийских игр Вы знаете?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. зимние b. летние c. демисезонные

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question7

Баллов: 2

7. Какие виды спорта входят в олимпийскую программу?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. лыжные гонки b. пауэрлифтингc. легкая атлетика 

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question8

Баллов: 1

8. Какие виды спорта не входят в олимпийскую программу?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. синхронное плаваниеb. гимнастикаc. каратэ 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question9

Баллов: 1

9. Что такое "допинг"?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. медицинские препараты b. витаминыc. спортивное питание

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question10

Баллов: 3

Какие основные системы жизнедеятельности организма человека вы знаете:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. пищеварения b. эндокринная c. сердечно-сосудистая 

Верно

Баллов за ответ: 3/3.

Question11

Баллов: 2

11. Какое значение, по Вашему мнению, имеют занятия физическим воспитанием оздоровительного направления?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. улучшают здоровье человека b. приносят удовольствиеc. развивают физические качества человека 

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question12

Баллов: 2

12. Основные пути образования энергии в организме человека:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. аэробный b. фармакологическийc. анаэробный 

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question13

Баллов: 1

13. Какие основные физические качества человека, которые развиваются в процессе занятий физическим воспитанием и спортом:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. выносливость b. выдержкаc. смелость

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question14

Баллов: 1

14. Самый интенсивный рост и развитие мышц происходит в период между:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 14 и 17 годами b. 18 и 20 годамиc. 11 и 13 годамиd. 17 и 19 годами

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question15

Баллов: 1

15. Что называется осанкой:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. привычная поза человека в вертикальном положении b. вертикальное положение тела человекаc. особенности телосложения человекаd. форма позвоночника

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question16

Баллов: 1

16. Какие упражнения не эффективны при формировании телосложения:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. упражнения способствующие формированию правильной осанкиb. упражнения развивающие выносливостьc. упражнения направленные на повышение быстроты движений d. упражнения развивающие силу

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question17

Баллов: 4

17. Техникой физических упражнений принято называть

Выберите по крайней мере один ответ:

a. последовательность движений элементов, включённых в упражнение b. ритмичность выполнения физического упражнения c. способ целесообразного решения двигательной задачи d. выполнение упражнений с наименьшим расходом энергии 

Верно

Баллов за ответ: 4/4.

Question18

Баллов: 1

18. Выносливость человека не зависит от:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. антропометрических данных человека b. функциональных возможностей систем энергообеспеченияc. сократительных свойств мышцd. выдержки и умения терпеть утомление

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question19

Баллов: 2

19. Продолжите определение: выносливость - это

Выберите по крайней мере один ответ:

a. средство развития физических качествb. способность организма не уставать во время длительного выполнения определенной работы или упражнений c. эффективная способность организма противостоять переутомлении d. выполнение упражнений анаэробного характера длительное время

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question20

Баллов: 1

20. При какой ЧСС считается наиболее эффективно развивается выносливость:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 120-160 уд / мин b. зависит от уровня тренированности человекаc. 160-180 уд / минd. 180-200 уд / мин

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question21

Баллов: 1

21. Под быстротой, как физическим качеством человека, понимается:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. быстрота реакции в ответ на возникающий внешний раздражительb. способность ускорять перемещение тела на коротком отрезке дистанцииc. комплекс психофизических свойств, позволяющих перемещать тело человека или его отдельные звенья за минимально короткий отрезок времени d. скорость перемещения тела человека в пространстве и времени

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question22

Баллов: 1

22. Под гибкостью как физическим качеством понимается:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. размер амплитуды движенияb. глубина наклонаc. эластичность мышц и связокd. подвижность в суставах 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question23

Баллов: 1

23. Назовите простой способ самоконтроля при нагрузках:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. измерение весаb. измерение ЧСС c. измерение давленияd. измерение объема легких

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question24

Баллов: 1

24. В обязанности медицинского контроля входит:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. наблюдение за состоянием здоровья занимающихся, санитарно-предупредительные и текущий надзор, медико-санитарное обеспечение b. врачебная консультация, агитация и пропагандаc. следить за порядкомd. они не нужны

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question25

Баллов: 1

25. Основными средствами гимнастики являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. строевая подготовкаb. изучение теоретического материалаc. эмоциональное выполнения упражненийd. специально разработаные двигательные упражнения 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question26

Баллов: 1

26. Общеразвивающие упражнения используются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. с целью изучения акробатических упражненийb. с целью разносторонней физической подготовки c. с целью изучения прыжковd. с целью изучения танцевальных упражнений

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question27

Баллов: 1

27. Какие требования предъявляются к гимнастическим терминам:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. значимость, сложность, объемностьb. точность, объемность, целеустремленностьc. лаконичность, сложность, доступностьd. доступность, точность, краткость 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question28

Баллов: 1

28. Вис, это положение тела когда:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. совершаются движения колебательного характераb. руки держатся за снарядc. плечи находятся выше точек хватаd. плечи расположены ниже точек хвата 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question29

Баллов: 3

Какие виды программы в легкой атлетике Вы знаете?

Выберите по крайней мере один ответ:

a. прыжки b. метания c. бег 

Верно

Баллов за ответ: 3/3.

Question30

Баллов: 1

30. Какие дисциплины, включает легкая атлетика:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. Бег, прыжки, метания, броски, передачи, висыb. Бег, прыжки, метания, спортивная ходьба, многоборье c. Бег прыжки, метания, упоры, тренировкиd. Бег, прыжки, удары, ведение, упоры

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question31

Баллов: 3

31. Низкий старт применяется в беге на дистанциях:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 400 м b. 60 м c. 800 мd. 100 м 

Верно

Баллов за ответ: 3/3.

Question32

Баллов: 1

32. В эстафетном беге принимается эстафетная палочка:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. в ту же руку, в которой несёт её передающий бегунb. в любую рукуc. в противоположную руку 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question33

Баллов: 1

33. Как называется бег с препятствиями, которые включают яму с водой:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. марафонb. стипль-чез c. стретчингd. калланетика

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question34

Баллов: 1

34. Укажите, чем отличается бег от ходьбы:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. отсутствием фазы приземленияb. наличием фазы полета c. присутствием фазы отталкиванияd. особенностью фазы подготовки

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question35

Баллов: 2

35. Назовите правильную технику дыхания во время бега на средние дистанции:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. вдыхать через нос, а выдыхать - через нос и полуоткрытый рот b. асинхронное дыханияc. вдыхать через рот, выдыхать - через носd. глубокий вдох, последовательный выдох 

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question36

Баллов: 1

36. Как называется специальная обувь легкоатлета:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. шиповки b. бутсыc. кедыd. кроссовки

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question37

Баллов: 1

37. Укажите, как называется бег по пересеченной местности:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. стипль-чезb. фартлекc. Бег с препятствиямиd. кроссовый бег 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question38

Баллов: 1

38. Какие виды спортивных игр вы знаете:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. футбол b. "воробьи и вороны"c. водное поло 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question39

Баллов: 1

39. Укажите минимальное количество игроков, которые могут продолжать или заканчивать баскетбольный матч:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 4b. 3 c. 2

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question40

Баллов: 1

40. Укажите победное количество очков в волейболе, полученных одной из команд:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 25 b. 15c. 21

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question41

Баллов: 1

41. Размеры площадки для баскетбола:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 30м * 15мb. 28м * 15м c. 28м * 14м

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question42

Баллов: 1

42. Размеры площадки для волейбола:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 18м * 9м b. 16м * 8мc. 20м * 10м

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question43

Баллов: 1

43. Размеры площадки для футбола:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 90м * 40мb. 95м * 45мc. 90м * 45м 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question44

Баллов: 1

44. Укажите количество периодов в баскетбольном матче:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 25b. 4 c. 3d. 2

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question45

Баллов: 1

45. Проводится смена сторон в волейболе после каждой партии:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. по решению капитанов командb. нетc. да 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question46

Баллов: 2

46. Что признается "пробежкой" (ошибкой) в баскетболе:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. три шага с мячом в руках - остановка b. два шага с мячом в руках - остановка c. один шаг с мячом в руках - остановка

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question47

Баллов: 2

47. Основными техническими элементами в баскетболе являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. ведение мяча b. бросок мяча c. передача мяча

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question48

Баллов: 1

48. Основными техническими элементами в волейболе являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. передача мяча b. бросок мячаc. ведение мяча

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question49

Баллов: 2

49. Основными техническими элементами в футболе являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. передача мяча b. ведение мяча c. бросок мяча

Верно

Баллов за ответ: 2/2.

Question50

Баллов: 1

50. Общие требования техники безопасности на занятиях по плаванию:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. нахождение в нетрезвом состоянииb. не заплывать за буйкиc. выполнять задачи преподавателя 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question51

Баллов: 1

51. Требования к спортивной одежде на занятиях:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. черный цветb. чистое состояниеc. несдерживающая амплитуду движений 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question52

Баллов: 1

52. Что относится к естественным природно-климатическим средствам оздоровления:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. закаливание, питание, бегb. солнечные ванны, обливания холодной водой, кислородные коктейлиc. солнечные ванны, обливания холодной водой, грязевые ванны 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

← Предыдущая
Страница 1
Следующая →

Файл

Физра.doc

Физра.doc
Размер: 883 Кб

.

Пожаловаться на материал

Описание к данному материалу отсутствует

У нас самая большая информационная база в рунете, поэтому Вы всегда можете найти походите запросы

Искать ещё по теме...

Похожие материалы:

Анализ маркетинговой стратегии организации

Дипломная работа. Теоретические основы маркетинговой стратегии организации Анализ макросреды предприятия Анализ конкурентной среды предприятия Разработка стратегии развития Выбор стратегии на основе SWOT - анализа азработка маркетинговых мероприятий  

Особенности социального познания, конкретно-исторический подход к социальным явлениям

Главной особенностью социального познания как одного из видов познавательной деятельности является совпадение субъекта и объекта познания. В ходе социального познания общество познает себя.

Этика долга Канта

Для Канта долг — чистота нравственного мотива и твердость нравственных убеждений. Об абсолютности морали и доброй воле.

Дидактические игры и упражнения как средство формирования пространственных ориентировок у детей старшего дошкольного возраста

Игры на формирование пространственных представлений, формирование умений детей занимать определенное пространственное положение по заданному условию, формирование умений детей определять словом положение того или иного предмета по отношению к другому, формирование умений ориентироваться в движении, формирование умений ориентироваться на плоскости.

Порядок разрешения коллективных трудовых споров

Дипломная работа гражданского процесса и трудового права. Цель работы заключается в изучении и анализе порядка разрешения коллективных трудовых споров, существования последних, возможности их предотвращения и скорейшего разрешения, выявлении проблем правового регулирования и формулировании предложений по их решению.

Сохранить?

Пропустить...

Введите код

Ok